INTEGRACIÓN DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL Y TERAPIA CENTRADA EN SOLUCIONES EN UN TALLER PARA EL AUMENTO DE LA AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD

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Karen Michell Ordaz Leal
Melissa Bennett Vidales

Resumen

En el presente artículo se evalúa la integración de la Terapia Cognitivo conductual y la Terapia Breve Centrada en Soluciones para incrementar la autoestima y la asertividad en adultos de entre 40 y 60 años, mediante un taller de 6 sesiones, al cual asistieron 8 personas (1 hombre y 7 mujeres) los cuales eran empleados del espacio gubernamental donde se impartió dicho taller. El taller tuvo la finalidad de dar herramientas a los participantes de autoconocimiento, modificación de percepciones negativas, asertividad y búsqueda de soluciones, para un mejor rendimiento en sus actividades. Los resultados mostraron que el objetivo se cumplió, al tener un aumento en la autoestima y la asertividad. La integración de estos enfoques al igual que la combinación de las diferentes técnicas, demuestran ser efectivas en el trabajo grupal para el aumento de la autoestima y la asertividad.

 

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Cómo citar
Ordaz Leal, K. M., & Bennett Vidales, M. (2019). INTEGRACIÓN DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL Y TERAPIA CENTRADA EN SOLUCIONES EN UN TALLER PARA EL AUMENTO DE LA AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD. Revista Electrónica De Psicología Iztacala, 22(2). Recuperado a partir de https://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/70152