EFECTIVIDAD DE UNA INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL PARA MADRES DE UNA COMUNIDAD RURAL EN MÉXICO

Resumen

Promover la salud mental de las mujeres maternando en la ruralidad es algo básico y necesario. La implementación de intervenciones psicosociales para este grupo de mujeres, en donde los servicios de salud mental son inexistentes o limitados, resulta prometedor para disminuir altos índices de estrés, promover su bienestar psicosocial, salud mental y prevenir trastornos mentales, sin necesidad de contar con personal especializado en salud mental. Por ello, se buscó evaluar el efecto de una intervención psicosocial informada en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) y habilidades de regulación emocional DBT (Dialectical Behavior Therapy) sobre recursos psicológicos, apego, vínculo materno-infantil, desregulación emocional y estrés en mujeres madres con hijos no mayores a 5 años que viven en contextos rurales. Se desarrolló e implementó un taller de 8 sesiones en el que participaron 10 mujeres de una comunidad rural localizada en Jalisco, México. Se aplicó un pretest y postest para evaluar la efectividad del programa. Los resultados mostraron incremento pequeño en algunos recursos psicológicos y apego, así como una disminución en la desregulación emocional y el estrés. Los datos sugieren que las mujeres madres se benefician de espacios de acompañamiento y psicoeducación enfocados a mejorar su bienestar psicosocial, salud mental y la relación con sus hijos.