METODOLOGÍA; MEDITACIÓN Y DESEMPEÑO LABORAL INDIVIDUAL

Resumen

Se realizó un cuasi experimento en combinación con otras técnicas basado en meditación, investigación que fue realizada en una institución de educación superior privada en México. El plan de intervención se ofreció a los alumnos, docentes y personal administrativo como un estudio para probar los beneficios o prejuicios de la meditación. Participaron 17 personas en el grupo experimental y 7 en el grupo de control, consistía en meditar por 90 días, aproximadamente 12-15 minutos diario. El propósito es presentar la metodología de una investigación más amplia, donde se busca medir como la meditación modifica el desempeño laboral individual (job performace) en dos dimensiones que son los comportamientos cívicos y contraproducentes y sus distintas categorías. Se explican las distintas técnicas aplicadas e instrumentos elegidos para la recolección de información. Se encuentra como novedad la cantidad y combinación de distintas técnicas que antes no se observaron.